통영중앙중학교 급식 정보

친환경찹쌀밥 얼큰만둣국 (1.5.6.10.15.16.18) 레인보우치즈샐러드 (2.5.6.13) 진미도라지무침 (5.6.13.17) 수제떡갈비오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.16) 깍두기 (9) 요거트(토핑) (2)

날치알깍두기볶음밥 (9) 유부장국 (1.2.5.6.9) 콩나물미나리무침 (5) 치킨/시즈닝 (6.15) 김(구이) 배추김치 (9) 파인애플

친환경찹쌀밥 거창국시기 (5.6.9) 삼색과일샐러드 (2.12) 오절판/무쌈 (5.6.13.16) 포도숙성갈비 (5.6.10.13.18) 깍두기 (9) 보라빛라떼 (2.13)

적은 밥 물쫄면 (1.5.6.13) 바싹불고기 (5.6.10.13) 깍두기 (9) 솜사탕 (5) 바나나

친환경현미보리밥 쇠고기콩나물국 (5.6.16) 봉추찜닭 (5.6.13.15.16) 쑥갓애느타리무침 배추김치 (9) 머루포도 모닝빵콘치즈 (2.5.6)

친환경율무밥 직접만든브라우니 (2.5.6) 황태감자국 양배추케일쌈 (5.6.13) 돈육고추장불고기 (5.6.10.13) 소시지스크램블에그 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9)

새우필라프 (2.5.6.9.13.18) 나쵸살사샐러드 (1.2.5.6.12.13) 치즈시즈닝감자튀김(오븐) (2.5.6.13) 불고기퀘사디아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 백김치 (9) 푸딩(애플라임)

사과채비빔밥&두부약고추장 (1.5.6.13) 버섯들깨탕 (5.6) 김치피자전 (2.6.9.12.13) 고구마밤맛탕 (13) 깍두기 (9) 수제오미자에이드 (13)

친환경발아현미밥 뜨더기수제비옹심이국 (1.5.6.17) 고구마줄기들깨볶음 (5.6) 깐풍두부메추리알 (1.2.5.6.12.13.16.18) 배추김치 (9) 우유팥빙수 (2.5.6.11.13)

친환경차조밥 닭개장 (1.5.6.15) 브로콜리맛살볶음 (1.5.6.8) 탕수육/맛탕소스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 가자미양념구이 (5.6.13) 배추김치 (9) 멜론

친환경흑미밥 애호박고추장찌개 (5.6.18) 숙주나물무침 멸치뮤즐리볶음 (5.6.13) 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15) 오꼬노미오징어핫바 (1.2.5.6.12.13.16) 깍두기 (9)

고추참치마요덮밥 (1.5.6.12.13.16) 맑은된장국 (5.6) 구운가지샐러드(자율) (2.12.13) 연근&만두탕수 (1.5.6.10.13.16.18) 배추김치 (9) 수박주스 (13) 수제찰보리빵 (1.2.5.6)

친환경혼합잡곡밥 (5) 냉모밀(반) (3.5.6.13) 마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16) 단무지산고추무침 (5.6.13) 치즈등심돈가스(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 버터식빵(식전빵) (2.5.6)

나시고랭/적은양 (1.5.6.13.15.18) 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18) 새우하가우딤섬 (1.5.6.8.9) 공심채볶음 (5.6.13.18) 배추김치 (9) 수제망고요거트 (2.5.6.13)

친환경혼합잡곡밥 (5) 경상도식 쇠고기국 (5.6.16) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 연근참깨샐러드 (1.5.6.13) 갈치구이/양념장 (5.6.13) 배추김치 (9) 송편

간장달걀밥 (1.2.5.6.13) 얼큰콩나물국 (5.6.18) 깻잎절임 (5.6.13) 레몬크림새우 (1.2.5.6.9) 마라샹궈 (1.2.5.6.10.13.15.16) 깍두기 (9)

불고기핫도그 샌드위치 (1.2.5.6.13.16) 적은밥/건파래볶음 (5.13) 소떡소떡구이 (2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9) 비트무 피클 (13) 무농약한라봉주스 (13)

감자보리밥 꽃게해물탕 (5.6.8.17.18) 두부애호박조림 (5.6.13) 숙주참나물무침 새송이돈육불고기 (5.6.10.12.13) 배추김치 (9) 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13)

친환경기장밥 개조개미역국 (5.6.18) 히카마유자콥샐러드 (5.6.12.13) 죽순어묵볶음 (1.5.6.13) 숯불치킨구이&사리 (1.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 둔덕포도(거봉)

토마토카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18) 팽이버섯된장국 (5.6) 연두부달걀찜 (1.5) 상추겉절이 (5.6) 후라이드치킨/양파샐러드 (2.5.6.12.13.15.16.18) 총각김치 (9)