마산내서여자고등학교 급식 정보

찰흑미밥 화끈고추장찌개 (2.5.6.9.10.18) 삼겹살로만든오향장육 (5.6.10.13.18) 대파채콩나물무침 (5) 보쌈김치(자) (9) 깻잎,상추/쌈장 (5.6)

찹쌀밥 차돌박이된장찌개 (2.5.6.9.16.18) 갈비만두(2)/초간장 (1.5.6.10.13.16.18) 도라지일미채무침 (5.6.13.17) 꾸덕꾸덕별콕콕로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13) 배추김치(자) (9)

대패삼겹김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18) 미소팽이된장국 (2.5.6.9.18) 브로콜리오징어숙회/초고추장 (5.6.13.17) 계란후라이 (1.5) 슬림반달단무지(자) (직접만들어먹는)뻥튀기아이스크림 (1.2.5)

영양잡곡밥 (5) 나가사끼짬뽕국 (2.5.6.9.13.17.18) 맛살오이새콤무침 (1.5.6.8.13) 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15) 떡이들어간어묵볶음 (1.5.6.13) 열무물김치(자) (9)

찹쌀밥 쇠고기무국 (2.9.16.18) 양배추숙쌈/양념장(자) (5.6.13.18) 김치볶음 (5.9.13) 두부계란전/잔파양념장 (1.5.6.13.18) 순대치킨소스강정 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)

누룽지탕(자) 촌국수 (1.2.5.6.9.13.18) 설탕솔솔뿌린프렌치토스트/딸기잼 (1.2.5.6.13) 총각김치(자) (9) 떠먹는초코볼요거트 (2)

무농약오색현미밥 대합살미역국 (2.5.6.9.18) 쫀득쫀득돼지등뼈찜 (5.6.10.13) 표고숙주나물 김치미나리전 (5.6.9.13.17.18) 배추김치(자) (9)

중화마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18) 연두부계란국 (1.2.5.6.9.18) 파프리카무쌈말이/머스타드 (1.2.5.6) 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13) 배추김치(자) (9) 비타민요구르트 (2)

귀리쌀밥 햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18) 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15.18) 파프리카감자채볶음 (5) 카레맛갈치구이/잔파양념장 (2.5.6.12.13.16.18) 배추김치(자) (9)

찹쌀밥 뜨덕손수제비국 (2.5.6.9.18) 꽈리초메추리알조림 (1.5.6.13) 고추장불고기 (5.6.10.13) 부추팽이나물 백김치 (9)

발아현미밥 양송이스프 (2.5.6.13.16) 상큼파인애플어린잎샐러드 (1.2.5.6.13) 주꾸미오이초무침 (13) 통치즈사각돈까스/일식소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.18) 배추김치(자) (9)

스팸계란김초밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 김치말이냉쌀국수 (1.5.6.9.12.16) 총각김치(자) (9) 스트레스해소에좋은바나나

기능성강황찹쌀밥 얼큰한대구알탕 (2.5.6.9.18) 부추청경채새콤생채 (5.6.13.18) 해초국수초무침 (3.5.6.13) 북경오리찹스테이크 (1.5.6.12.13) 배추김치(자) (9)

찹쌀밥 묵은지감자탕 (5.6.9.10) 다시마숙쌈/초고추장 (5.6.13) 비엔나야채케찹볶음(쏘야) (2.5.6.10.12.13.15.16) 가래떡잡채 (1.5.6.10.13) 열무물김치(자) (9)

참치데리야끼마요덮밥 (1.5.6.13.16.18) 김치콩나물국 (2.5.6.9.18) 도토리묵/잔파양념장 (5.6.13.18) 전어소금구이(자) (5) 깍두기(자) (9) 백련초꽃송편 당ZERO납작복숭아곤약젤리

영양잡곡밥 (5) 황태무채들깨국 (2.5.6.9.18) 상추청경채새콤생채 (5.6.13.18) 흑임자올방개묵무침 (5.6.13) LA한입돼지갈비 (5.6.10.13.18) 배추김치(자) (9)

통치즈소시지계란김밥 (1.2.5.6.10.13.15.16) 누룽지탕(자) 불닭볶음(칼국수)면 (5.6.9.12.13.15.17.18) 배추김치(자) (9) 꼬들단무지(자) 얼린파인애플맛주스 (13)

무농약녹차쌀밥 돼지목살김치찌개 (2.5.6.9.10.13.18) 감자간장조림 (5.6.13) 골뱅이소면야채무침 (5.6.13) 연어치즈스테이크//양파드레싱 (1.2.5.6.12.13) 배추김치(자) (9)

찹쌀밥 얼큰닭개장 (2.5.6.9.15.18) 돼지고기계란장조림 (1.5.6.10.13) 팽이버섯미역줄기볶음 (1.5.6.8) 고추참치야채볶음 (5.12.16) 김치볶음(자) (5.9.13)

황차조밥 도토리묵사발 (5.6.9.16) 향긋한참나물무침 (13) 닭목살고추장볶음 (5.6.13.15) 새송이버섯계란전/초간장 (1.5.6.13) 배추김치(자) (9)

꼬들탱글통새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18) 김치유부국 (2.5.6.9.18) 야채비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18) 깍두기(자) (9) 아삭아삭조각단감 달콤한보랏빛밀크티 (2.13)

통밀쌀밥 (6) 무청시래기추어탕 (2.5.6.9.18) 양배추새싹샐러드(발사믹) (1.2.3.5.12.13) 매운어묵볶음 (1.5.6.13) 꽃모양육전(3) (1.5.6.10.15.18) 배추김치(자) (9)

찹쌀밥 한우미역국 (2.5.6.9.16.18) 미나리숙주나물 분모자국물떡볶이 (1.5.6.13) 바삭쫄깃오징어링튀김/머스타드 (1.2.5.6.17) 배추김치(자) (9)

찹쌀밥(자) 쌀로만든차돌(박이)짬뽕 (2.5.6.9.13.16.17.18) 수제부먹탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치(자) (9) 스틱단무지(자) 상콤타트체리주스

찰현미밥 동태매운탕 (2.5.6.9.18) 대파채상추겉절이 (5.6.13.18) 바사삭코코넛새우튀김샐러드 (1.2.5.6.9.12.13) 납짝돼지목살불고기 (5.6.10.13) 배추김치(자) (9)

참치김치당면덮밥 (5.9.13.16.18) 가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.9.18) 깻잎계란말이 (1.5) 열무물김치(자) (9) 상큼톡톡딸기라떼 (2.13) 찹쌀김부각(자) (5.6)

찰옥수수밥 해물순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.17.18) 카레맛감자조림 (2.5.6.12.13.16.18) 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13) 고소한누룽지닭날개치킨 (2.5.6.12.13.15.18) 배추김치(자) (9)

김가루밥(자) (1.2.5.6.9.13.16.18) 육쌈(삼겹살)쫄면 (5.6.10.13) 알감자버터구이 (2.5.13) 반달단무지(자) 마시는푸룬주스 (13)

찹쌀밥 한우소머리곰탕(소면) (1.5.6.16) 부추양파겉절이 (5.6.13.18) 꼬막찜(자) (5.6.13.18) 나박김치(자) (9) 촉촉한생초코파이 (1.2.5.6)

추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 홍초들깨시락국 (2.5.6.9.18) 쫀득쫀득찰떡아이스 (2.5)

무농약홍국쌀밥 삼색별속떡국 (1.2.5.6.9.18) 꼬들꼬들해초무침 (13) 오삼(오징어+삼겹살)불고기 (5.6.10.13.17) 연유뿌린옥수수전 (2.5.6.13) 배추김치(자) (9)

자장덮밥 (5.6.9.10.12.13.16.17.18) 계란양파국 (1.2.5.6.9.18) 황도후르츠샐러드 (11) 파프리카야채잡채 (1.5.6.10.13) 깍두기(자) (9) 짜먹는요구르트 (2)

쉬림프로제스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.17.18) 아삭아삭야채피클(자) (13) 건강한저지방우유 (2) 오곡첵스시리얼 (2.5.6)

누룽지탕(자) 싸이(통닭다리살)버거 (1.2.5.6.12.15.18) 해쉬브라운튀김/케찹 (5.6.12) 배추김치(자) (9) 애사비소다 (13)