포항명도학교 급식 정보

현미밥* 감자고추장찌개* (5.6.16) 돼지갈비찜* (5.6.10.13) 콩나물무침* (5) 우엉떡볶음 (5.6.13) 배추김치 (9)

현미밥* 불고기토마토스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16) 쇠고기박국* (5.16) 안동찜닭* (5.6.13.15.16) 모듬야채피클 고등어매실된장구이 (5.7) 배추김치 (9) 유기농딸기요구르트 (2)

속청콩밥* (5) 쇠고기버섯찌개* (16) 코다리포조림* (5.6.13) 쌈배추겉절이*(김치겉절이) (5.6.13) 멘츠까스 (1.2.5.6.12.16) 배추김치 (9)

현미밥* 떡만두국*(쫀득이복만두) (1.5.6.10.16.18) 아귀포조림 (5.6.13) 무생채* (13) 쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16) 배추김치 (9)

햄계란주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16) 해물짜장면(중식)* (5.6.9.10.13.16.17) 단무지 야채비빔만두*(고기만두) (1.5.6.10.13.16.18) 탄두리치킨 (2.5.6.12.15) 배추김치 (9) 친환경거봉*

현미밥* 풋고추된장무침1(오이고추) (5.6.13) 오리불고기* (5.6.13) 배추김치 (9) 한입국화빵 (1.2.5.6) 요구르트(이오) (2) 청국장찌개1 (5.16)

현미밥* 부대찌개*(떡포함)2 (1.2.5.6.9.10.15.16) 고등어무조림* (5.6.7.13) 참나물무침$ (5.6) 계란후라이* (1) 배추김치 (9)

옥수수밥* 전복미역국 (5.6.18) 콩조림 (5.6.13) 매콤돼지갈비찜* (5.6.10.13) 애호박새우젓볶음 (9) 해물잡채* (1.5.6.9.13.17.18) 배추김치 (9) 사과*

옥수수밥* 마라닭구이 (5.6.13.15.18) 해물파전 (1.5.6.9.17) 고등어매실된장구이 (5.7) 배추김치 (9) 차돌박이된장찌개 (5.6.16)

현미밥* 쇠고기미역국(기숙사)* (5.6.16) 아귀포조림 (5.6.13) 무생채* (13) 햄구이(진팸) (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9)

전복곤드레밥(생데친) (18) 콩나물국* (5.6) 명태피조림 명란계란찜 (1.5.13) 쌈배추오이겉절이 (5.6.13) 혜화동치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 배추김치 (9) 바나나++

통밀기장밥* (6) 쇠고기전골 (5.6.13.16) 꽁치캔김치조림* (9) 참나물무침$ (5.6) 닭고기로제떡볶이 (1.5.6.10.15) 배추김치(담금) (13) 하루요거트컵복숭아 (2) 통새우꼬치 (2.5.6.9.10.15.16)

냉메밀소바 (3.5.6.16) 쇠고기메추리알조림* (1.5.6.13.16) 무생채* (13) 통살왕새우튀김 (1.5.6.9) 배추김치 (9)

현미밥* 콩나물무침* (5) 비엔나소시지케첩볶음* (2.5.6.10.12.15.16) 우엉떡볶음 (5.6.13) 배추김치 (9) 쇠고기된장찌개2 (5.6.16)

차조밥 혼합멸치조림1 (1.5.6.9.13) 안동찜닭*(납작당면) (5.6.13.15) 김치전 (1.5.6) 배추김치 (9) 쇠고기된장찌개 (5.6.16) 닭가슴살샐러드(오리엔탈드레싱) (1.5.6.12.13.15) (친환경)배*

귀리밥 쇠고기미역국* (5.6.16) 꽁치캔김치조림* (9) 고추잎무침 (5.6.13) 닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15) 배추김치 (9)

현미밥* 쇠고기버섯찌개* (5.16) 메추리알깐밤장조림1 (1.5.6.13) 열무된장무침* (5.6) 김치전 (1.5.6) 배추김치 (9)

비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16) 단배추된장국* (5.6.9.18) 두부조림* (5.6.13) 임실치즈반반핫도그 (1.2.5.6.10.15.18) 장각구이 (5.6.13.15.18) 배추김치 (9) 통사과주스 (13)

현미밥* 부대찌개*(떡포함)2 (1.2.5.6.9.10.15.16) 건취나물볶음 감자채볶음* (5) 가자미살강정튀김 배추김치 (9)

현미밥* 코다리포조림* (5.6.13) 도토리묵무침(야채) (5.6) 감자베이컨볶음* (5.10) 배추김치 (9) 청국장찌개2 (5.16)

현미밥* 해물탕*(동태포함) (5.6.8.9.17.18) 단호박연근조림* (5.6.13) 비름나물(생데친) (5.6) 우리쌀회오리감자 (5.6) 삼겹살구이* (10) 배추김치 (9) 상추,버터헤드쌈 (5.6) 귤*

한우불고기덮밥(당면) (5.6.13.16) 가자미미역국 (5.6) 일미조림* (5.6.13.17) 쌈배추겉절이* (5.6.13) 배추김치 (9)

현미밥* 경단쇠고기미역국 (5.6.16.17) 어묵조림* (1.5.6.13) 단배추된장무침* (5.6) 닭불고기*김치 (5.6.9.13.15) 배추김치 (9)

한우불고기덮밥 (5.6.13.16) 단배추된장국* (5.6.9.18) 방울치즈샐러드 (2.12.13) 참치김치볶음@ (5.9.13.16.18) 표고버섯강정 (5.6) 배추김치 (9) 오이탕탕이 (13) 델리수제마늘바게트빵 (2.5.6) 윌미니 (2)

현미밥* 시래기장어탕 (5.6) 돼지갈비찜* (5.6.10.13) 마늘쫑장아찌(수제) (5.6.13) 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17) 야채미역튀김 (1.5.6) 배추김치(담금) (13) 윌미니 (2) 바나나크림치즈케이크 (1.2.5.6)

현미밥* 들깨추어탕* (5.6) 기숙사계란찜* (1) 가지무침* (5.6) 오리불고기*김치 (5.6.9.13) 배추김치 (9)

현미밥* 기숙사계란찜* (1) 열무된장무침* (5.6) 고등어매실된장구이 (5.7) 배추김치 (9) 돈육김치찌개(기숙사) (5.9.10)

속청콩밥* (5) 들깨가자미미역국 (5.6) 양배추오이무침 (5.6.13) 참치김치볶음@ (5.9.13.16.18) 닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15) 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16) 배추김치 (9) 사과*

곤드레밥(생데친) 들깨경단미역국* (5.6.17) 두부조림* (5.6.13) 콩나물무침* (5) 돈불고기* (5.6.10.13) 배추김치 (9)

현미밥* 단배추된장국* (5.6.9.18) 고추말이어묵조림* (1.5.6.13) 숙주나물무침 간장돼지불고기 (5.6.10.13) 배추김치 (9)

콩가루배추국* (5.6.18) 어묵메추리알조림* (1.5.6.13) 분모자마라찜갈비 (10) 참나물무침$ (5.6) 쇠고기우엉볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 계란후라이* (1) 배추김치 (9) 머루포도

현미밥* 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15) 우엉조림* (5.6.13) 콩나물무침* (5) 배추김치 (9) 돼지뼈감자탕2 (5.6.9.10)

현미밥* 쇠고기버섯찌개* (16) 아귀채조림 (5.6.13) 오향닭볶음 (5.6.13.15) 취나물된장무침* (5.6) 배추김치 (9)

현미밥* 떡만두국*(쫀득이복만두) (1.5.6.10.16.18) 콩조림 (5.6.13) 방풍나물장아찌(수제) (5.6.13) 풋고추된장무침1(오이고추) (5.6.13) 쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16) 가자미살강정튀김 배추김치 (9) 상추쌈배추쌈* (5.6)

통밀기장밥* (6) 쇠고기전골(기숙사) (5.6.16) 연근조림* (4.5.6.13) 꽁치캔김치조림* (9) 콩나물무침* (5) 배추김치 (9)

현미밥* 어묵국*(방울어묵) (1.5.6) 두부조림* (5.6.13) 무생채* (13) 쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16) 배추김치 (9)

콩나물비빔밥(톳) (5.13) 새우계란국*만두 (1.5.6.9.10.13.16.18) 두부조림* (5.6.13) 비건콩까스 (1.2.5.6.12.16) 더덕구이* (5.6.13) 요거톡(초코필로우&크런치) (2) 카프레제샐러드 (2.12.13) 실파양념장 (5.6.13)

현미밥* 떡갈비칠리소스조림* (5.6.10.12.13.15.16.18) 깻잎김치 (13) 주꾸미볶음* (5.6.10.13) 배추김치(담금) (13) 우리쌀단풍이(케이크) (4.5.6.14.19) 갈비탕* (1.5.6.16)

비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16) 단배추된장국* (5.6.9.18) 단호박연근조림* (5.6.13) 교촌치킨* (5.6.12.13.15) 배추김치 (9)

현미밥* 얼큰낙지수제비국1 (5.6.18) 콩조림 (5.6.13) 단배추된장무침* (5.6) 비엔나소시지케첩볶음* (2.5.6.10.12.15.16) 배추김치 (9)

현미밥* 쇠고기탕국 (5.6.16) 오이요거트참깨무침 (1.2.5.6.13) 마늘쫑장아찌(수제)무침 (5.6.13) 김치전 (1.5.6) 해물파전 (1.5.6.9.17) 연어구이+부추,양파 (13) 배추김치 (9) 깨송편

현미밥* 근대된장국 (5.6) 돼지갈비찜* (5.6.10.13) 단호박계란찜 (1) 오이생채* (5.6.13) 떡볶이*김말이튀김 (1.5.6.13.16) 배추김치 (9)

현미밥* 가자미미역국 (5.6) 단배추된장무침* (5.6) 돈불고기* (5.6.10.13) 감자채볶음* (5) 배추김치 (9)

햄계란주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16) 잔치국수(소면) (5.6) 동인동찜갈비 (10) 무생채* (13) 배추김치 (9) 감자샐러드빵 (1.2.5.6.8.13) 요구르트(식물성) (2)

호박벌잡곡밥 (5) 감자고추장찌개(중) (5.6.16) 일미조림* (5.6.13.17) 미역줄기볶음 (5) 대구생선까스 밥앤덕 배추김치(담금) (13) 타르타르소스* (1.5.6.13) 우리쌀단풍이(케이크) (4.5.6.14.19)

우리밀델리카레라이스*가지 (2.5.6.12.13.16.18) 일미조림* (5.6.13.17) 마늘쫑절임무침 (5.6.13) 닭고기오븐구이(봉*윙) (5.6.13.15.18) 배추김치 (9)

현미밥* 쇠고기무국(기숙사)* (5.16) 꽁치캔김치조림* (9) 가지무침* (5.6) 감자베이컨볶음* (5.10) 배추김치 (9)

현미밥* 전복닭백숙 (15.18) 혼합멸치조림1 (1.5.6.9.13) 참치김치볶음*두부구이 (5.9.13.16.18) 깻잎순볶음* (5.6) 가자미카레구이* (2.5.6.12.13.16.18) 배추김치 (9) 김구이(자연드림) 메론(친환경과일)

속청콩밥* (5) 쇠고기버섯찌개* (16) 고등어순살무조림* (7.13) 콩나물무침* (5) 늙은호박전* (5.6.13) 배추김치 (9)

현미밥* 쇠고기무국(기숙사)* (5.16) 어묵조림* (1.5.6.13) 단배추된장무침* (5.6) 닭불고기*김치 (5.6.9.13.15) 배추김치 (9)

해물짜장밥 (5.6.9.10.13.16.17) 연근조림* (4.5.6.13) 꽈리고추찜 (5.6.13) 황태도라지생채 (5.6.13) 장각구이(와사삭통다리) (15) 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.16) 유기농딸기요구르트 (2)

통밀기장밥* (6) 쇠고기전골(기숙사) (5.6.16) 꽁치캔김치조림* (9) 콩나물무침* (5) 혜화동치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.15.16) 배추김치 (9)