광양중학교 급식 정보

귀리밥 아욱된장국 (5.6.9) 대구식비빔만두(3장) (5.6.13) 미역줄기볶음(자율) 불고기낙지볶음 (5.6.13.16) 포기김치(자율) (9) 요플레(딸기) (2)

추가밥 쌀국수 (5.6.12.16) 공심채볶음(자율) (5.6.13.18) 반미샌드위치(1/2) (1.2.5.6.10.12.13) 배추겉절이(자율) (9) 납작복숭아그린티 (11) 열대과일샐러드(망고드레싱-자율) (1.5)

현미밥 동태살매운탕 (5.6.9) 미트볼폭찹 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 참나물무침(자율) 파마산치즈감자구이 (2.5) 포기김치(자율) (9)

율무밥 소고기뭇국 (5.6.16) 쑥갓두부무침(자율) (5) 오리고추장볶음(떡x) (1.2.5.6.12.13.15.16) 타코야끼(3개) (1.5.6.12.16.18) 포기김치(자율) (9) 배(조각배)

칼슘찹쌀밥 한글사랑만주 (1.2.5.6) 들깨미역국 (5.6.9) 사과도라지생채(자율) (5.6.13) 한식잡채 (5.6.8.13) LA돼지갈비 (5.6.10.13.18) 배추겉절이(자율) (9)

보리밥 한우소머리국밥&당면 (8.13.16) 비름나물(자율)-고추장,된장 (5.6) 동그랑땡전&케찹(2개) (1.2.5.6.10.12.16) 임연수살구이 (5.6.13) 섞박지 (9) 젤리(젤리블리 스트로베리치) (2)

치밥 (1.2.5.6.13.15) 우동장국 (1.2.5.6.9.16) 콩나물무침(자율) (5) 어묵채볶음(간장)-자율 (5.6.13) 포기김치(자율) (9) 딸바라떼 (2)

빅유부초밥(2개씩) (1.2.5.6.16) 바지락칼국수 (5.6.9.18) 갈비만두*초간장 (2.5.6.10.13.16) 미니오이소박이(자율) 배추겉절이(자율) (9) 귤

옥수수밥 순두부찌개 (1.2.5.6.9.13.15.17.18) 마늘보쌈(소스-완) (5.6.10.13) 도토리묵야채무침(자율) (5.6) 무말랭이무침(자율) 보쌈김치 (9.19) 모듬쌈&쌈장(자율) (5.6)

칼슘찹쌀밥 무피클 골뱅이야채무침 (5.6.13.17) 탄두리장각구이 (2.5.6.12.13.15.16.18) 포기김치(자율) (9) 카레소스 (2.5.6.10.12.16.18) 모구모구(220ml) (2)

귀리밥 전주식콩나물국 (1.5.6.9.17) 등갈비김치조림 (5.6.9.10.13) 청경채나물(자율) 두부구이&양념장 (1.5.6) 갓김치(자율) (9) 파인애플(40g)

소세지오므라이스&소스(지단) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 시금치된장국 (5.6.9) 꽈리고추멸치조림(자율) (5.6.13) 닭꼬치(90g)&강정소스 (5.6.12.13.15.18) 포기김치(자율) (9) 망고쥬스

추가밥 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 오이피클(자율) 김치볶음(자율) (5.6.9.13) 초코우유 (2) 감바스&바게트빵 (2.5.6.9.18) 불고기샐러드(자율) (5.6.12.16)

칼슘찹쌀밥 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18) 슬림단무지깻잎무침(자율) (13) 황도후르츠샐러드 (11.13) 맛동산탕수육 (2.4.5.6.10.13.16) 파김치(자율) (9)

현미밥 설렁탕&소면 (1.5.6.16) 얼갈이된장무침(자율) (5.6.13) 후리카케계란말이 (1.2.5.6.16) 가자미살구이 (5.6.13) 섞박지 (9) 샤인머스캣

추가밥 쑥갓어묵탕(코주부) (1.5.6.8.9) 시금치나물(자율) 불닭볶음&김비빔면(밥칸) (1.2.5.6.12.13.15.16) 야채튀김 (5.6.12.16) 포기김치(자율) (9) 저당블루베리에이드

칼슘찹쌀밥 크루통양송이스프 (2.5.6.15.16) 진미채고추장조림 (5.6.13.17) 토마토그린샐러드-자율 (12.13) 돈목살스테이크&소스 (2.5.10.12.16) 포기김치(자율) (9) 요구르트(100ml) (2)

김치볶음밥 (1.5.6.9.10.12.13.16) 팽이버섯된장국 (5.6.9) 유채나물(자율) 계란후라이 (1) 고구마치즈돈까스 (2.5.6.10) 백김치(자율) (9) 돈까스소스 (2.5.6.12.15.16.18) 스위트샤인머스캣음료 (2.5)

시래기문어솥밥&양념장 (5.6) 북어채국(계란 x) (5.6.9) 콩고기퀘사디아(6인치) (2.5.6.12.13) 구이김(곱창돌김) 배추겉절이(자율) (9) 레드키위(반쪽)

옥수수밥 햄섞어찌개 (16.1.2.5.6.9.10.12.15) 메추리알삼색조림(자율) (1.5.6.13) 치커리유자청무침(자율) (13) 고등어살데리야끼구이 (5.6.7.13) 깍두기(자율) (9) 붕어싸만코 (2.5.6)